Tuesday 14 October 2014

Makanan Sedap di Restoran Rayyan Burger Bakar, Seksyen 15, Shah Alam


Assalamualaikum. 

Nak cerita sikit. Hujung minggu lepas, saya berkesempatan dapat pergi dan makan Burger Bakar di Restoran Rayyan yang sedap di Seksyen 15, Shah Alam. Sebenarnya en suami yang teringin nak makan. Restoran ni juga ada jual Nasi Ayam. Ayam yang digunakan adalah ayam bakar tau. Bukannya digoreng. Memang spesial sungguh. Macam-macam lagi pilihan yang ada.

 


Memang kompem sedap.. Meh saya belanja gambar-gambar santapan saya tempoh hari. Yang saya makan ni untuk 2 dewasa dan 2 kanak-kanak.


Saya Makan Chic Pepper RM8.50


En Suami Makan Dee Ori Beef RM6.50


Anak-Anak Makan Nasi Ayam Bakar
 

Air Apple Asam Boi dan Teh O Ais
 

Gambar Set Kentang Goreng tak sempat nak ambil gambar sebab anak-anak dah terkam dulu. Hihihihi.. Suasana tempat makan juga selesa dan ruang kedai yang besar. So far, anak-anak tak de sibuk nak berlari-lari sebab tumpuan mereka hanya pada makanan. Maklumlah masing-masing dah lapar.

Sebelum tu, saya nak minta maaf sebab mutu gambar tak berapa nak cantik. Maklumla guna henpon yang tak berapa nak canggih.




Meh sini saya nak bagi info alamat dan nombor telefon restoran ni. Kot-kot ada yang mengidam nak makan burger bakar ni....


Rayyan Burger Bakar

No 386, Jalan Pahat J 15/J
Kompleks Otomobil
Seksyen 15, Shah Alam
 Tel: 03-55244585

Buka: 10.30 pagi - 12.00 malam
Jumaat: 3.00 petang - 12.00 malam
 
Isnin tutup



Enjoy makan burger bakar.

Monday 13 October 2014

Produk Shaklee Tidak Diuji Ke atas Haiwan




Shaklee Corporation aktif menyokong pembangunan, penggunaan dan kelulusan ujian alternatif selain yang dilakukan ke atas haiwan di seluruh dunia. Sebagai polisi Shaklee Corporation menentang dan tidak menjalankan apa-apa ujian haiwan terhadap mana-mana produk Shaklee. Walau bagaimanapun, dalam mana-mana pasaran asing, agensi-agensi kawal selia mungkin bebas menjalankan ujian mereka sendiri ke atas produk Shaklee tanpa kawalan daripada pihak Shaklee.




Pada tahun 2003, Ibu Pejabat Dunia Shaklee telah dibom oleh seorang individu yang menyangka bahawa Shaklee melakukan ujian ke atas haiwan. Ujian ini sama sekali tidak mempunyai kaitan dengan Shaklee atau produk Shaklee. Malah, ia telah dijalankan secara berasingan oleh badan farmaseutikal yang memiliki syarikat Shaklee pada masa itu. Shaklee telah beroperasi secara bebas sejak tahun 2004.

Malangnya, tindakan keganasan yang tersilap sasar ini serta liputan media yang berterusan terhadap suspek pengebom tersebut telah menyebabkan kekeliruan yang mengaitkan syarikat Shaklee dengan ujian ke atas haiwan. Ini adalah sebuah kesilapan yang nyata. Shaklee sentiasa mempercayai dan menyokong layanan beretika terhadap semua jenis haiwan.


 Shaklee Corporation

Sunday 12 October 2014

Testimoni saya dengan Chinch Energy Tea Mix


Saya suka ambil Chinch Tea ni ketika:

*  Memandu jauh sebab saya akan jadi tak mengantuk.
*  Nak stayback update blog waktu dinihari.
*  Menjalankan aktiviti membaca.






Chinch Tea ni adalah:
  1. Teh yang selamat sebagai penggalak tenaga semulajadi.
  2. Mengandungi TAURINA - Membantu meningkatkan tenaga dan ketahanan badan.
  3. Sebagai pengganti minuman kopi, soda atau manisan.
  4. Mudah dibawa ke mana-mana kerana ia di pack kecil.
  5. Tanpa gluten, tanpa perisa tiruan, pewarna dan bahan pemanis.


Siapa Perlu Cuba Chinch Tea?
  • Orang yang kerja syift malam.
  • Orang yang memandu jauh.
  • Orang yang memandu waktu malam.
  • Orang yang nak kurus.
  • Orang yang mengantuk nak pergi kerja waktu pagi.
  • Pelajar yang selalu stay up malam.
  • Orang yang mempunyai metabolisme yang rendah.
  • Orang yang selalu rasa badan letih dan tidak bertenaga.


Cara Hidangan:

------> Sejuk boleh, Panas pon boleh.




pm|sms|whatsapp|call:
Haliza Kamis
017-6396124
FB:  Haliza Kamis
Page:   myvitaminstore


Friday 10 October 2014

Muda Remaja vs Umur Tua

Cerita petang tadi.

Ketika saya nak ambil bayaran untuk kerepek hubby kat kedai, saya kena isi borang. Siap sain bagai, tulislah nama & ic. Lepas tu kena tegur plak ngan sis yang duduk kat kaunter tu.

"Eh, sebaya rupanya kita... Tapi awak nampak muda la".

Hihihi.... Berbunga-bunga rasanya. Hakikatnya saya dh 3 series pon. Anak dah 2 orang...



Syukur alhamdulillah sebab Allah berikan kesihatan kepada saya. Badan sihat automatik semuanya Nampak cantik dan berseri.

 Psssttt..  Nak tau rahsia saya.. Meh pm saya.. Kita bisik-bisik..








Thursday 9 October 2014

Wangian Aromaterapi Kegemaran Saya : Air-O-Matic


Assalamualaikum.
Hari ni saya nak share berkaitan wangian aromaterapi kegemaran saya. sebelum tu, mari kita fahami apakah maksud aromaterapi.



Apakah itu aromaterapi ?

Aromaterapi adalah berasal daripada dua perkataan; "Aroma" yang bermakna adalah wangi dan "terapi" yang bermaksud penjagaan. Kembali ke 5000 tahun yang lalu, masyarakat di China, Mesir dan India telah menggunakan ekstrak bunga, herba dan kecemerlangan untuk penyembuhan. Aromaterapi adalah seni penyembuhan yang datang dari alam semulajadi. Prinsip asas Aromaterapi adalah untuk memperkasakan diri penyembuhan dengan merangsang sistem imun secara tidak langsung. 


Jom tengok pula aromaterapi yang saya gunakan di pejabat. Saya ambil botol yang kecil sahaja. Tahan lama juga tau. Bau feveret saya ialah TIOMAN. Macam duduk kat tepi pantai je. Relax sangat.




Yang bestnya, saya boleh campur-campurkan wangian yang saya suka. Contohnya Green Apple + Lemon Tea Tree. Memang marvelous. Tioman saya selalu letak dia je.


Saya guna jenis usb cable masa kat opis ni. Senang sikit. Cucuk je kat laptop. lagi pun, bekasnya kecil sangat. Ianya juga boleh dipasang di dalam kereta. Yang bagusnya, ia boleh diletakkan di tempat yang tidak sekata juga. Ini kerana terdapat pelekat dan tapak yang boleh di laras mengikut kesesuaian pengguna.




Ni kotaknya. Saya beli di Setia City Mall, maklumla.. Belakang umah saya je.... Hihihi...




Comelkan bekas yang saya guna ni. Ada lampu warna biru. Tapi design sekarang lagi cun. Macam-macam bentuk ada. 

Kalau di rumah, saya pakai yang guna plug sebab bekasnya besar. Wangian yang saya gunakan juga bervariasi. Antaranya Breatheasy, Lavendar Garden, Tioman, Sandalwood, Eucalyptus dan Mint Spa. Memang rasa segar dan tenang. Anak-anak pun tidur lena.


Antara Manfaat Aromaterapi ialah:
  •  Membantu meringankan stress
  •  Sebagai Anti Depresi
  •  Meningkatkan Memori
  •  Meningkatkan Jumlah Energi
  •  Penyembuhan dan Pemulihan
  •  Membantu Mengurangkan Sakit Kepala
  •  Mengatasi Insomnia
  •  Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
  •  Menghilangkan Kesakitan
  •  Memudahkan pencernaan

Manfaat aromaterapi

Meskipun ada banyak kombinasi minyak aromaterapi yang telah teruji dan digunakan di seluruh dunia, namun tidak semua disetujui atau direkomendasikan oleh dokter. Namun hal ini tidak berarti tidak sah atau efektif. Yang perlu Anda perhatikan adalah reaksinya setiap kali Anda menggunakan aromaterapi. Berikut beberapa manfaat aromaterapi yang paling umum :

Membantu meringankan Stress:

Paling populer dari aromaterapi adalah untuk menghilangkan stres. Senyawa aromatik dari berbagai minyak esensial yang berbeda dikenal sebagai relaksan,  dan bisa membantu untuk menenangkan pikiran dan menghilangkan kecemasan. Beberapa minyak esensial terbaik untuk menghilangkan stres adalah minyak lemon, minyak esensial lavender, bergamot, peppermint, vetiver, dan ylang. Beberapa studi telah menunjukkan bahwa minyak lemon bisa meningkatkan mood dan mengurangi kemarahan.

Antidepresan :

Aromaterapi juga sangat umum digunakan untuk menghilangkan perasaan depresi, karena efek samping lebih ringan daripada antidepresan farmasi. Sementara aromaterapi berguna untuk pengobatan, psikiater juga tetap diperlukan untuk menilai apakah depresi masih berlanjut atau memburuk. Minyak esensial yang digunakan untuk mengurangi depresi yang banyak disarankan ahli adalah minyak peppermint, chamomile, lavender, dan melati.

Meningkatkan memori :

Alzheimer masih dianggap sebagai penyakit yang tak tersembuhkan, namun ada cara tertentu untuk mengurangi atau memperlambat perkembangannya. Aromaterapi juga sering menjadi sebagai alternatif untuk pengobatan tambahan bagi pasien demensia Alzheimer. Studi telah menunjukkan khasiat aromaterapi pada pasien yang lebih muda dapat meningkatkan kapasitas memori mereka dalam jangka waktu tertentu setelah perawatan. Minyak Sage adalah minyak yang paling sering direkomendasikan untuk efek meningkatkan memori.

Meningkatkan jumlah Energi :

Stimulan seperti kafein, nikotin, pil energi, atau zat lain bisa menmberikan efek yang sangat merusak pada tubuh. Sementara diet dan olahraga juga bisa membantu, namun banyak orang menggunakan aromaterapi untuk memperoleh sedikit rasa lebih semangat. Banyak minyak esensial yang dikenal berguna untuk meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan energi, dan merangsang tubuh dan pikiran tanpa efek samping yang berbahaya. Minyak esensial yang terbaik untuk mendorong energi termasuk lada hitam, kapulaga, kayu manis, minyak cengkeh, angelica, melati, pohon teh, dan rosemary.

Penyembuhan dan Pemulihan :

Banyak minyak esensial yang bermanfaat untuk menstimulasi peningkatan penyembuhan luka atau penyakit. Hal ini bisa disebabkan oleh karena peningkatan aliran oksigen dan peredaran darah kepada luka yang perlu disembuhkan. Sifat anti mikroba dari minyak esensial tertentu juga bisa menjaga tubuh terlindungi selama tahap penyembuhan. Beberapa minyak esensial yang paling populer untuk mempercepat proses penyembuhan termasuk lavender, calendula, rosehip, Everlasting, dan minyak buckthorn. Sejumlah orang bahkan menggunakan aromaterapi lebih dari sekedar menyembuhkan luka, tapi juga untuk mengurangi tingkat keparahan dan ketidaknyamanan karena masalah kulit seperti psoriasis dan eksim.

Sakit kepala :

Aromaterapi bisa menjadi solusi yang bagus untuk menghilangkan sakit kepala, sekaligus  mengurangi stres, kecemasan, atau untuk mencegah sakit kepala. Beberapa minyak esensial yang terkait dapat mengurangi sakit kepala dan migrain adalah peppermint, eucalyptus, minyak esensial cendana, dan minyak rosemary. Anda juga dapat mencampur minyak ini dengan minyak pembawa dan menyebarkannya ke kulit, kulit kepala, leher, dan pelipis. Beberapa minyak pembawa terbaik untuk sakit kepala termasuk minyak almond, alpukat, kelapa, aprikot, dan minyak wijen.

Mengatasi Insomnia :

Kurang tidur bisa memperburuk atau menyebabkan sejumlah masalah medis, serta dapat menyebabkan rasa lelah dan kurang berenergi. Denngan demikian, aromaterapi bisa membantu untuk mengatasi masalah sulit tidur atau insomnia, sehingga bisa tidur lelap dan berkualitas. Beberapa minyak esensial terbaik untuk mengatasi gangguan insomnia termasuk lavender, chamomile, melati, benzoin, neroli, mawar, cendana, dan minyak esensial ylang ylang.

Sistem kekebalan tubuh:

Lebih baik mencegah daripada mengobati!. Sebagian besar medis mengatakan, aromaterapi bisa memberikan peningkatan sistem kekebalan tubuh jika digunakan dengan benar. Efek antimikroba, efek anti jamur atau antibakteri dari minyak esensial aromaterapi dapat melindungi Anda dari sejumlah penyakit dan infeksi. Beberapa minyak yang paling efektif untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh termasuk oregano, kemenyan, lemon, peppermint, kayu manis, dan minyak esensial eucalyptus.

Menghilangkan rasa nyeri:

Analgesik yang biasa digunakan untuk mengobati rasa nyeri bisa memiliki banyak efek samping pada tubuh.  Nyeri adalah salah satu kondisi umum yang  bisa diatasi dengan aromaterapi. Minyak esensia termasuk lavender, chamomile, clary sage, juniper, kayu putih, rosemary, dan minyak peppermint, bisa digunakan untuk tujuan ini.

Pencernaan :

Masalah pencernaan tertentu dapat diobati dengan aromaterapi, seperti meringankan sembelit, gangguan pencernaan, kembung, dan mempercepat metabolisme sehingga makanan bisa lebih cepat dicerna. Minyak esensial jeruk biasanya yang terbaik untuk mengobati kondisi pencernaan, termasuk lemon. Tetapi ada juga beberapa studi yang menyarankan jahe, adas, chamomile, clary sage, dan lavender.
Apapun kondisi Anda, dan apa pun minyak esensial yang akan Anda gunakan, selalu berkonsultasi dengan ahlinya sebelum menggunakannya. Pastikan hanya mendapatkan minyak esensial dari sumber yang terpercaya, dan jangan mencoba mencampur dan menggunakan minyak kecuali telah dilatih oleh aromaterapist berpengalaman.
- See more at: http://www.carakhasiatmanfaat.com/artikel/manfaat-aromaterapi-bagi-kesehatan.html#sthash.89QiY7ng.dpuf

Manfaat aromaterapi

Meskipun ada banyak kombinasi minyak aromaterapi yang telah teruji dan digunakan di seluruh dunia, namun tidak semua disetujui atau direkomendasikan oleh dokter. Namun hal ini tidak berarti tidak sah atau efektif. Yang perlu Anda perhatikan adalah reaksinya setiap kali Anda menggunakan aromaterapi. Berikut beberapa manfaat aromaterapi yang paling umum :

Membantu meringankan Stress:

Paling populer dari aromaterapi adalah untuk menghilangkan stres. Senyawa aromatik dari berbagai minyak esensial yang berbeda dikenal sebagai relaksan,  dan bisa membantu untuk menenangkan pikiran dan menghilangkan kecemasan. Beberapa minyak esensial terbaik untuk menghilangkan stres adalah minyak lemon, minyak esensial lavender, bergamot, peppermint, vetiver, dan ylang. Beberapa studi telah menunjukkan bahwa minyak lemon bisa meningkatkan mood dan mengurangi kemarahan.

Antidepresan :

Aromaterapi juga sangat umum digunakan untuk menghilangkan perasaan depresi, karena efek samping lebih ringan daripada antidepresan farmasi. Sementara aromaterapi berguna untuk pengobatan, psikiater juga tetap diperlukan untuk menilai apakah depresi masih berlanjut atau memburuk. Minyak esensial yang digunakan untuk mengurangi depresi yang banyak disarankan ahli adalah minyak peppermint, chamomile, lavender, dan melati.

Meningkatkan memori :

Alzheimer masih dianggap sebagai penyakit yang tak tersembuhkan, namun ada cara tertentu untuk mengurangi atau memperlambat perkembangannya. Aromaterapi juga sering menjadi sebagai alternatif untuk pengobatan tambahan bagi pasien demensia Alzheimer. Studi telah menunjukkan khasiat aromaterapi pada pasien yang lebih muda dapat meningkatkan kapasitas memori mereka dalam jangka waktu tertentu setelah perawatan. Minyak Sage adalah minyak yang paling sering direkomendasikan untuk efek meningkatkan memori.

Meningkatkan jumlah Energi :

Stimulan seperti kafein, nikotin, pil energi, atau zat lain bisa menmberikan efek yang sangat merusak pada tubuh. Sementara diet dan olahraga juga bisa membantu, namun banyak orang menggunakan aromaterapi untuk memperoleh sedikit rasa lebih semangat. Banyak minyak esensial yang dikenal berguna untuk meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan energi, dan merangsang tubuh dan pikiran tanpa efek samping yang berbahaya. Minyak esensial yang terbaik untuk mendorong energi termasuk lada hitam, kapulaga, kayu manis, minyak cengkeh, angelica, melati, pohon teh, dan rosemary.

Penyembuhan dan Pemulihan :

Banyak minyak esensial yang bermanfaat untuk menstimulasi peningkatan penyembuhan luka atau penyakit. Hal ini bisa disebabkan oleh karena peningkatan aliran oksigen dan peredaran darah kepada luka yang perlu disembuhkan. Sifat anti mikroba dari minyak esensial tertentu juga bisa menjaga tubuh terlindungi selama tahap penyembuhan. Beberapa minyak esensial yang paling populer untuk mempercepat proses penyembuhan termasuk lavender, calendula, rosehip, Everlasting, dan minyak buckthorn. Sejumlah orang bahkan menggunakan aromaterapi lebih dari sekedar menyembuhkan luka, tapi juga untuk mengurangi tingkat keparahan dan ketidaknyamanan karena masalah kulit seperti psoriasis dan eksim.

Sakit kepala :

Aromaterapi bisa menjadi solusi yang bagus untuk menghilangkan sakit kepala, sekaligus  mengurangi stres, kecemasan, atau untuk mencegah sakit kepala. Beberapa minyak esensial yang terkait dapat mengurangi sakit kepala dan migrain adalah peppermint, eucalyptus, minyak esensial cendana, dan minyak rosemary. Anda juga dapat mencampur minyak ini dengan minyak pembawa dan menyebarkannya ke kulit, kulit kepala, leher, dan pelipis. Beberapa minyak pembawa terbaik untuk sakit kepala termasuk minyak almond, alpukat, kelapa, aprikot, dan minyak wijen.

Mengatasi Insomnia :

Kurang tidur bisa memperburuk atau menyebabkan sejumlah masalah medis, serta dapat menyebabkan rasa lelah dan kurang berenergi. Denngan demikian, aromaterapi bisa membantu untuk mengatasi masalah sulit tidur atau insomnia, sehingga bisa tidur lelap dan berkualitas. Beberapa minyak esensial terbaik untuk mengatasi gangguan insomnia termasuk lavender, chamomile, melati, benzoin, neroli, mawar, cendana, dan minyak esensial ylang ylang.

Sistem kekebalan tubuh:

Lebih baik mencegah daripada mengobati!. Sebagian besar medis mengatakan, aromaterapi bisa memberikan peningkatan sistem kekebalan tubuh jika digunakan dengan benar. Efek antimikroba, efek anti jamur atau antibakteri dari minyak esensial aromaterapi dapat melindungi Anda dari sejumlah penyakit dan infeksi. Beberapa minyak yang paling efektif untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh termasuk oregano, kemenyan, lemon, peppermint, kayu manis, dan minyak esensial eucalyptus.

Menghilangkan rasa nyeri:

Analgesik yang biasa digunakan untuk mengobati rasa nyeri bisa memiliki banyak efek samping pada tubuh.  Nyeri adalah salah satu kondisi umum yang  bisa diatasi dengan aromaterapi. Minyak esensia termasuk lavender, chamomile, clary sage, juniper, kayu putih, rosemary, dan minyak peppermint, bisa digunakan untuk tujuan ini.

Pencernaan :

Masalah pencernaan tertentu dapat diobati dengan aromaterapi, seperti meringankan sembelit, gangguan pencernaan, kembung, dan mempercepat metabolisme sehingga makanan bisa lebih cepat dicerna. Minyak esensial jeruk biasanya yang terbaik untuk mengobati kondisi pencernaan, termasuk lemon. Tetapi ada juga beberapa studi yang menyarankan jahe, adas, chamomile, clary sage, dan lavender.
Apapun kondisi Anda, dan apa pun minyak esensial yang akan Anda gunakan, selalu berkonsultasi dengan ahlinya sebelum menggunakannya. Pastikan hanya mendapatkan minyak esensial dari sumber yang terpercaya, dan jangan mencoba mencampur dan menggunakan minyak kecuali telah dilatih oleh aromaterapist berpengalaman.
- See more at: http://www.carakhasiatmanfaat.com/artikel/manfaat-aromaterapi-bagi-kesehatan.html#sthash.89QiY7ng.dpuf

Manfaat aromaterapi

Meskipun ada banyak kombinasi minyak aromaterapi yang telah teruji dan digunakan di seluruh dunia, namun tidak semua disetujui atau direkomendasikan oleh dokter. Namun hal ini tidak berarti tidak sah atau efektif. Yang perlu Anda perhatikan adalah reaksinya setiap kali Anda menggunakan aromaterapi. Berikut beberapa manfaat aromaterapi yang paling umum :

Membantu meringankan Stress:

Paling populer dari aromaterapi adalah untuk menghilangkan stres. Senyawa aromatik dari berbagai minyak esensial yang berbeda dikenal sebagai relaksan,  dan bisa membantu untuk menenangkan pikiran dan menghilangkan kecemasan. Beberapa minyak esensial terbaik untuk menghilangkan stres adalah minyak lemon, minyak esensial lavender, bergamot, peppermint, vetiver, dan ylang. Beberapa studi telah menunjukkan bahwa minyak lemon bisa meningkatkan mood dan mengurangi kemarahan.

Antidepresan :

Aromaterapi juga sangat umum digunakan untuk menghilangkan perasaan depresi, karena efek samping lebih ringan daripada antidepresan farmasi. Sementara aromaterapi berguna untuk pengobatan, psikiater juga tetap diperlukan untuk menilai apakah depresi masih berlanjut atau memburuk. Minyak esensial yang digunakan untuk mengurangi depresi yang banyak disarankan ahli adalah minyak peppermint, chamomile, lavender, dan melati.

Meningkatkan memori :

Alzheimer masih dianggap sebagai penyakit yang tak tersembuhkan, namun ada cara tertentu untuk mengurangi atau memperlambat perkembangannya. Aromaterapi juga sering menjadi sebagai alternatif untuk pengobatan tambahan bagi pasien demensia Alzheimer. Studi telah menunjukkan khasiat aromaterapi pada pasien yang lebih muda dapat meningkatkan kapasitas memori mereka dalam jangka waktu tertentu setelah perawatan. Minyak Sage adalah minyak yang paling sering direkomendasikan untuk efek meningkatkan memori.

Meningkatkan jumlah Energi :

Stimulan seperti kafein, nikotin, pil energi, atau zat lain bisa menmberikan efek yang sangat merusak pada tubuh. Sementara diet dan olahraga juga bisa membantu, namun banyak orang menggunakan aromaterapi untuk memperoleh sedikit rasa lebih semangat. Banyak minyak esensial yang dikenal berguna untuk meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan energi, dan merangsang tubuh dan pikiran tanpa efek samping yang berbahaya. Minyak esensial yang terbaik untuk mendorong energi termasuk lada hitam, kapulaga, kayu manis, minyak cengkeh, angelica, melati, pohon teh, dan rosemary.

Penyembuhan dan Pemulihan :

Banyak minyak esensial yang bermanfaat untuk menstimulasi peningkatan penyembuhan luka atau penyakit. Hal ini bisa disebabkan oleh karena peningkatan aliran oksigen dan peredaran darah kepada luka yang perlu disembuhkan. Sifat anti mikroba dari minyak esensial tertentu juga bisa menjaga tubuh terlindungi selama tahap penyembuhan. Beberapa minyak esensial yang paling populer untuk mempercepat proses penyembuhan termasuk lavender, calendula, rosehip, Everlasting, dan minyak buckthorn. Sejumlah orang bahkan menggunakan aromaterapi lebih dari sekedar menyembuhkan luka, tapi juga untuk mengurangi tingkat keparahan dan ketidaknyamanan karena masalah kulit seperti psoriasis dan eksim.

Sakit kepala :

Aromaterapi bisa menjadi solusi yang bagus untuk menghilangkan sakit kepala, sekaligus  mengurangi stres, kecemasan, atau untuk mencegah sakit kepala. Beberapa minyak esensial yang terkait dapat mengurangi sakit kepala dan migrain adalah peppermint, eucalyptus, minyak esensial cendana, dan minyak rosemary. Anda juga dapat mencampur minyak ini dengan minyak pembawa dan menyebarkannya ke kulit, kulit kepala, leher, dan pelipis. Beberapa minyak pembawa terbaik untuk sakit kepala termasuk minyak almond, alpukat, kelapa, aprikot, dan minyak wijen.

Mengatasi Insomnia :

Kurang tidur bisa memperburuk atau menyebabkan sejumlah masalah medis, serta dapat menyebabkan rasa lelah dan kurang berenergi. Denngan demikian, aromaterapi bisa membantu untuk mengatasi masalah sulit tidur atau insomnia, sehingga bisa tidur lelap dan berkualitas. Beberapa minyak esensial terbaik untuk mengatasi gangguan insomnia termasuk lavender, chamomile, melati, benzoin, neroli, mawar, cendana, dan minyak esensial ylang ylang.

Sistem kekebalan tubuh:

Lebih baik mencegah daripada mengobati!. Sebagian besar medis mengatakan, aromaterapi bisa memberikan peningkatan sistem kekebalan tubuh jika digunakan dengan benar. Efek antimikroba, efek anti jamur atau antibakteri dari minyak esensial aromaterapi dapat melindungi Anda dari sejumlah penyakit dan infeksi. Beberapa minyak yang paling efektif untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh termasuk oregano, kemenyan, lemon, peppermint, kayu manis, dan minyak esensial eucalyptus.

Menghilangkan rasa nyeri:

Analgesik yang biasa digunakan untuk mengobati rasa nyeri bisa memiliki banyak efek samping pada tubuh.  Nyeri adalah salah satu kondisi umum yang  bisa diatasi dengan aromaterapi. Minyak esensia termasuk lavender, chamomile, clary sage, juniper, kayu putih, rosemary, dan minyak peppermint, bisa digunakan untuk tujuan ini.

Pencernaan :

Masalah pencernaan tertentu dapat diobati dengan aromaterapi, seperti meringankan sembelit, gangguan pencernaan, kembung, dan mempercepat metabolisme sehingga makanan bisa lebih cepat dicerna. Minyak esensial jeruk biasanya yang terbaik untuk mengobati kondisi pencernaan, termasuk lemon. Tetapi ada juga beberapa studi yang menyarankan jahe, adas, chamomile, clary sage, dan lavender.
Apapun kondisi Anda, dan apa pun minyak esensial yang akan Anda gunakan, selalu berkonsultasi dengan ahlinya sebelum menggunakannya. Pastikan hanya mendapatkan minyak esensial dari sumber yang terpercaya, dan jangan mencoba mencampur dan menggunakan minyak kecuali telah dilatih oleh aromaterapist berpengalaman.
- See more at: http://www.carakhasiatmanfaat.com/artikel/manfaat-aromaterapi-bagi-kesehatan.html#sthash.89QiY7ng.dpuf

Manfaat aromaterapi

Meskipun ada banyak kombinasi minyak aromaterapi yang telah teruji dan digunakan di seluruh dunia, namun tidak semua disetujui atau direkomendasikan oleh dokter. Namun hal ini tidak berarti tidak sah atau efektif. Yang perlu Anda perhatikan adalah reaksinya setiap kali Anda menggunakan aromaterapi. Berikut beberapa manfaat aromaterapi yang paling umum :

Membantu meringankan Stress:

Paling populer dari aromaterapi adalah untuk menghilangkan stres. Senyawa aromatik dari berbagai minyak esensial yang berbeda dikenal sebagai relaksan,  dan bisa membantu untuk menenangkan pikiran dan menghilangkan kecemasan. Beberapa minyak esensial terbaik untuk menghilangkan stres adalah minyak lemon, minyak esensial lavender, bergamot, peppermint, vetiver, dan ylang. Beberapa studi telah menunjukkan bahwa minyak lemon bisa meningkatkan mood dan mengurangi kemarahan.

Antidepresan :

Aromaterapi juga sangat umum digunakan untuk menghilangkan perasaan depresi, karena efek samping lebih ringan daripada antidepresan farmasi. Sementara aromaterapi berguna untuk pengobatan, psikiater juga tetap diperlukan untuk menilai apakah depresi masih berlanjut atau memburuk. Minyak esensial yang digunakan untuk mengurangi depresi yang banyak disarankan ahli adalah minyak peppermint, chamomile, lavender, dan melati.

Meningkatkan memori :

Alzheimer masih dianggap sebagai penyakit yang tak tersembuhkan, namun ada cara tertentu untuk mengurangi atau memperlambat perkembangannya. Aromaterapi juga sering menjadi sebagai alternatif untuk pengobatan tambahan bagi pasien demensia Alzheimer. Studi telah menunjukkan khasiat aromaterapi pada pasien yang lebih muda dapat meningkatkan kapasitas memori mereka dalam jangka waktu tertentu setelah perawatan. Minyak Sage adalah minyak yang paling sering direkomendasikan untuk efek meningkatkan memori.

Meningkatkan jumlah Energi :

Stimulan seperti kafein, nikotin, pil energi, atau zat lain bisa menmberikan efek yang sangat merusak pada tubuh. Sementara diet dan olahraga juga bisa membantu, namun banyak orang menggunakan aromaterapi untuk memperoleh sedikit rasa lebih semangat. Banyak minyak esensial yang dikenal berguna untuk meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan energi, dan merangsang tubuh dan pikiran tanpa efek samping yang berbahaya. Minyak esensial yang terbaik untuk mendorong energi termasuk lada hitam, kapulaga, kayu manis, minyak cengkeh, angelica, melati, pohon teh, dan rosemary.

Penyembuhan dan Pemulihan :

Banyak minyak esensial yang bermanfaat untuk menstimulasi peningkatan penyembuhan luka atau penyakit. Hal ini bisa disebabkan oleh karena peningkatan aliran oksigen dan peredaran darah kepada luka yang perlu disembuhkan. Sifat anti mikroba dari minyak esensial tertentu juga bisa menjaga tubuh terlindungi selama tahap penyembuhan. Beberapa minyak esensial yang paling populer untuk mempercepat proses penyembuhan termasuk lavender, calendula, rosehip, Everlasting, dan minyak buckthorn. Sejumlah orang bahkan menggunakan aromaterapi lebih dari sekedar menyembuhkan luka, tapi juga untuk mengurangi tingkat keparahan dan ketidaknyamanan karena masalah kulit seperti psoriasis dan eksim.

Sakit kepala :

Aromaterapi bisa menjadi solusi yang bagus untuk menghilangkan sakit kepala, sekaligus  mengurangi stres, kecemasan, atau untuk mencegah sakit kepala. Beberapa minyak esensial yang terkait dapat mengurangi sakit kepala dan migrain adalah peppermint, eucalyptus, minyak esensial cendana, dan minyak rosemary. Anda juga dapat mencampur minyak ini dengan minyak pembawa dan menyebarkannya ke kulit, kulit kepala, leher, dan pelipis. Beberapa minyak pembawa terbaik untuk sakit kepala termasuk minyak almond, alpukat, kelapa, aprikot, dan minyak wijen.

Mengatasi Insomnia :

Kurang tidur bisa memperburuk atau menyebabkan sejumlah masalah medis, serta dapat menyebabkan rasa lelah dan kurang berenergi. Denngan demikian, aromaterapi bisa membantu untuk mengatasi masalah sulit tidur atau insomnia, sehingga bisa tidur lelap dan berkualitas. Beberapa minyak esensial terbaik untuk mengatasi gangguan insomnia termasuk lavender, chamomile, melati, benzoin, neroli, mawar, cendana, dan minyak esensial ylang ylang.

Sistem kekebalan tubuh:

Lebih baik mencegah daripada mengobati!. Sebagian besar medis mengatakan, aromaterapi bisa memberikan peningkatan sistem kekebalan tubuh jika digunakan dengan benar. Efek antimikroba, efek anti jamur atau antibakteri dari minyak esensial aromaterapi dapat melindungi Anda dari sejumlah penyakit dan infeksi. Beberapa minyak yang paling efektif untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh termasuk oregano, kemenyan, lemon, peppermint, kayu manis, dan minyak esensial eucalyptus.

Menghilangkan rasa nyeri:

Analgesik yang biasa digunakan untuk mengobati rasa nyeri bisa memiliki banyak efek samping pada tubuh.  Nyeri adalah salah satu kondisi umum yang  bisa diatasi dengan aromaterapi. Minyak esensia termasuk lavender, chamomile, clary sage, juniper, kayu putih, rosemary, dan minyak peppermint, bisa digunakan untuk tujuan ini.

Pencernaan :

Masalah pencernaan tertentu dapat diobati dengan aromaterapi, seperti meringankan sembelit, gangguan pencernaan, kembung, dan mempercepat metabolisme sehingga makanan bisa lebih cepat dicerna. Minyak esensial jeruk biasanya yang terbaik untuk mengobati kondisi pencernaan, termasuk lemon. Tetapi ada juga beberapa studi yang menyarankan jahe, adas, chamomile, clary sage, dan lavender.
Apapun kondisi Anda, dan apa pun minyak esensial yang akan Anda gunakan, selalu berkonsultasi dengan ahlinya sebelum menggunakannya. Pastikan hanya mendapatkan minyak esensial dari sumber yang terpercaya, dan jangan mencoba mencampur dan menggunakan minyak kecuali telah dilatih oleh aromaterapist berpengalaman.
- See more at: http://www.carakhasiatmanfaat.com/artikel/manfaat-aromaterapi-bagi-kesehatan.html#sthash.89QiY7ng.dpuf

Vivix Si Tonik Ajaib


Penyelidikan makmal oleh Shaklee telah menunjukkan VIVIX memberikan IMPAK kepada 4 mekanisme penting penuaan pada tahap sellular iaitu:


  1. Melindungi dan membaiki sellular DNA.
  2. Memberikan impak positif kepada pengawalan genetik.
  3. Menggalakkan biogenesis (pembentukan mitochondria yang baru).
  4. Melambatkan pembentukan protein AGE (Advance Glycation End Products).





MAKA

Dengan VIVIX SHAKLEE sangat membantu dalam memelihara:
#  Kesihatan Jantung.
#  Kesihatan Otak.
#  Kesihatan Sistem Imun.
#  Antioksida.
#  Kesihatan Sendi.
#  Peningkatan Tenaga Pada Tahap Sellular.


Gabungan ramuan semulajadi di dalam VIVIX yang mengandungi:

  • Muscadine Grape
Anti Viral, Antioksidan, Anti Penuaan, Anti Cancer, Kesihatan Jantung, rendahkan Paras Gula.

  • Purple Carrot
Detoks Hati, Anti Cancer, Antioksidan, Anti Radang, Kesihatan Jantung.

  •  Elderberry
Anti Bakteria, Anti Viral, Anti Radang, Kesihatan Sendi dan Tulang, Perbaiki Kesihatan Mata.


  •  Polyganum Cuspidatum
Anti Depresi, Anti Cancer, Stabilkan Tekanan Darah,  Rendahkan Kolesterol, Perlahankan Proses Penuaan, Tambahkan Tenaga.


Anda berminat untuk mendapatkan Si Tonik Ajaib ini?

Jom dapatkannya hari ini!!!!



Pm|SmS|Whatsapp|Call :
Haliza Kamis
017-6396124
SID: 894712

Wednesday 8 October 2014

8 Tips Tambah Susu Badan




  • Pastikan jadual pam yang teratur. Jangan pula hari ini pam, esok TIDAK mengepam. Perlu diingat, pengeluaran susu badan adalah mengikut demand. Jika tiada demand, maka isyarat untuk menghasilkan susu tiada. Maka terjadilah susu semakin lama semakin berkurangan. 
 
  • "Direct Feeding" sekurang-kurangnya 2 jam sekali atau jika tidak boleh, perlulah pam. Jangan biarkan breast terasa penuh baru hendak pam. Perkara ini juga boleh mengganggu pengeluaran susu.
 
  • Jangan bandingkan kuantiti susu kita dengan susu badan org lain. Bila tengok orang boleh simpan beratus-ratus botol stok, mulalah kita merasa rendah diri dan tidak yakin boleh buat sebaik orang lain. PERLU diingat susu ibu setiap individu adalah berbeza dan sudah tentu ianya memadai untuk setiap bayi.
 
  • Fikir positif bahawa susu sentiasa cukup untuk bayi. Jangan sesekali mulakan dengan pemberian susu formula semasa pantang kerana jika dimulai dengan susu formula, susu badan pasti tidak akan dapat bertahan.
 
  • Berilah seberapa kerap yang bayi inginkan. Tidur bersama bayi di waktu malam adalah waktu paling bagus untuk 'stimulate' pengeluaran susu. Jangan lupa spare botol susu disebelah, boleh perah untuk dibuat stok.
 
  • Amalkan pemakanan yang sihat. Tidak bermakna bila menyusu badan kita perlu makan untuk 2 orang. Yang penting, jaga pemakanan dengan makan makanan yang berkhasiat dan tidak 'skip' makan semata-mata untuk kembali langsing dengan cepat. Dengan menyusu juga kita sudah boleh membakar kalori dengan percuma. Jangan jadikan alasan menyusukan bayi boleh menggemukkan. Berat badan bertambah disebabkan pengambilan makanan berlebihan dari yang sepatutnya.
 
  • Berdoa dan bertawakkal pada-Nya. Amalkan "Ya Matin" sebagai doa untuk membanyakkan susu.
 
  • Boleh mengambil suplement untuk menjaga kecergasan ibu supaya sentiasa bertenaga kerana jika tidak bertenaga dan lemah, bagaimana ibu boleh meneruskan jadual pam dan melayan kerenah bayi.
 

Berminat untuk mendapatkan suplement Shaklee untuk melengkapkan penyusuan anda?







Hubungi saya untuk mendapatkannya dengan harga SUPER BERBALOI.


Call / SMS / WA :  017-6396124

Email saya:  ajotngu21@gmail.com
Add Fb saya : Haliza Kamis untuk chatting secara langsung dengan saya
Klik Like di FanPage saya : myvitaminstore untuk mendapatkan DISKAUN HEBAT dan INFO PERCUMA

Friday 3 October 2014

Siapakah Dia Empunya Nama Haliza Kamis




Ramai yang tidak mengenali saya sebelum saya berbisnes ni. Maklumlah.. Saya ni pemalu, tetapi sekiranya sudah memulakan perbualan, saya boleh dikategorikan sebagai seorang yang peramah. Ade saja info yang bertukar-tukar.

Nama saya Haliza binti Kamis dan pada tahun ni usia saya genap 32 tahun. Saya sudah berkahwin dengan pasangan 'soul mate' saya iaitu Kamarul Rahmat bin Muhammad Noor pada 06/06/2014. Kami telah dikurniakan dengan 2 orang cahaya mata.

Saya mula menggunakan produk Shaklee selepas tempoh berpantang 3 bulan anak kedua. Saya dimaklumkan oleh kawan saya bahawa produk Shaklee dapat membantu saya membanyakkan susu. Maklumlah, anak baru 3 bulan tapi susu tak berapa nak banyak. 

Teringat kat anak pertama saya.. Dapat minum susu ibu hanya sebulan setengah saja. Waktu tu rasa sangat down. Rasa bersalah pun ada. Sampai la saat dan ketika saya menulis blog ni.. Sedih...

Mmmmpphhh... Baiklah, berbalik kepada kisah anak kedua saya. 

Saya nak cite sikit tentang testimoni saya menggunakan produk Shaklee iaitu bermula pada pertengahan Jun 2012. Saya telah mengambil Set Menyusu (Pemium) ~ Set 3M ~ iaitu B-Complex, Vitalea, Alfalfa Complex, Sustained Released Vita-C, Energing Soy Protein (ESP) dan Ostematrix. Masa tu anak saya yang nombor dua tu berusia 3 bulan lebih. Alangkah baiknya kalau dari dulu lagi saya tau tentang Shaklee.... Tak la menggagau nak makan jamu jek... Tak sedap kot makan jamu...  :)  Saya berhasil meningkatkan pengeluaran susu untuk si kecil. Baru saya tau... Shaklee ade vitamin untuk semua masalah... 

"Sebelum ini, kulit saya dikategorikan kepada kulit kombinasi iaitu jenis berminyak dan kering. Masalah yang selalu timbul adalah jerawat batu akan senang tumbuh di sekitar pipi, dahi, hidung dan dagu. Manakala akan kering di sekitar keliling bibir. Selain itu, Whitehead dan Blackhead juga selalu menumpang bertepek di bahagian hidung yang tak berapa nak mancung ni. Maka, setiap 2 minggu, saya akan buat facial  sendiri kat rumah. Memang azab jugaklah"... 

Nostalgia ketika di Majlis Pernikahan dan Majlis Perkahwinan saya, mak andam terpaksa mekapkan saya tebal-tebal kerana nak tutup jerawat yang berbenjol-benjol kat muka ni... Malu jugak pada waktu tu... Mekap pon jadi tak cantik... (Kalau lah boleh diulang ke waktu itu, saya mesti amik suplement Shaklee.... Hihihihi... (Mode: Malu nak masukkan pic pengantin... Macam muka tak siap....)

Selama hampir 6 bulan ambil Set 3M bersama Lecithin dan Omega Guard, hasilnya memang lah macam tak percaya. Production susu meningkat. Sekaligus dapat kulit yang lebih bersih, cerah, tiada lagi jerawat, gebu-gebas dan badan pon sihat. Jarang dah jatuh sakit. 

Ye lah, ade juga orang cakap, semua ni kan kuasa Allah... Betul... Saya tak nafikan itu semua, tetapi apa yang saya lakukan ialah berusaha memperbaiki diri dan tahap kesihatan, tawakkan dan doa....

Get Clean Water Pitcher Shaklee: Air Rasa Lazat dan Manis


Saya suka sangat minum air daripada Water Pitcher Shaklee ni. Sebab airnya rasa manis dan lazat. Rasanya tak macam air mineral biasa. Meh sini saya cerita sedikit tentang Get Clean Water Pitcher Shaklee yang hebat ni.

  • Yang PERTAMA di dunia yang menggunakan filter blok karbon yang dibuat daripada Tempurung Kelapa yang tahan lasak serta mesra alam.
  •  Yang PERTAMA ada meter untuk ukur kapasiti air yang telah ditapis.
  • 1 filter boleh menapis sehingga 303 liter air (80 gelen).
  • Boleh menapis sehingga 99% bahan pencemaran termasuk klorin, merkuri, plumbum.
  •  Ringan, mudah dibawa, tidak memerlukan elektrik atau bateri.
  • BPA free plastik.

Inilah rupa starter pack Get Clean Water Pitcher
Termasuk 4 filter, 1 housing (untuk pegang filter) dan 1 jug.







 
Sebarang Pertanyaan dan Pembelian:
Call / SMS / WA :  017-6396124

Email saya:  ajotngu21@gmail.com
Add Fb saya : Haliza Kamis untuk chatting secara langsung dengan saya
Klik Like di FanPage saya : Wellness Essentials untuk mendapatkan DISKAUN HEBAT dan INFO PERCUMA